Сон и отдых

Как можно ближе...

Совместный сон с ребенком? Да, но есть несколько правил, о которых нужно помнить

culla-vicino-letto-next-to-me

Многие исследования подтверждают преимущества сна вместе с ребенком. Но при совместном сне необходимо соблюдать ряд ключевых правил, чтобы обеспечить спокойствие и безопасность ночей, проведенных вместе с ребенком.

Все больше родителей принимают решение о том, чтобы спать ночью вместе со своим малышом, по крайней мере в течение первых нескольких месяцев, и берут ребенка в спальню мамы и папы.

Сегодня специалисты считают, что подобная близость имеет положительное воздействие не только с точки зрения спокойствия мамы и папы, но и для хорошего самочувствия ребенка, так как это позволяет ему синхронизировать свои биологические ритмы с ритмами родителями.

Кроме того, практика сна вместе с ребенком, также известная как совместный сон, помогает укрепить особую связь между ребенком и мамой и папой.

Если принять во внимание несколько моментов, то спать вместе с ребенком возможно и даже рекомендуется. Это позволяет пережить сладкие моменты близости и лучше узнать друг друга, вдох за вдохом, ночь за ночью.

Никогда не кладите ребенка на большую кровать!

Спать в одной постели с ребенком, которого могут класть между мамой и папой, рискованно и не рекомендуется, особенно в первые месяцы жизни — это может привести к придавливанию ребенка, случайному падению и даже удушению, особенно когда речь идет о новорожденных.

Гораздо лучшим вариантом является использование колыбели, которую можно поставить рядом с кроватью или прикрепить к ней: это обеспечивает близость и удобство для кормления грудью, при этом у каждого есть собственное пространство и не создается угроза безопасности ребенка.

Не курите, исключите сильные запахи

Если мама и папа курят, то совместный сон не рекомендуется. Остатки дыма присутствуют в дыхании, а также в одежде, и при длительной близости к ребенку это может нанести вред здоровью.

Также лучше избегать лосьонов или кремов для тела с очень сильным запахом, а также лака для волос.

Таким образом, мы говорим «да» совместному сну — но только в безопасных и спокойных условиях. 

 

Вас также могут заинтересовать...

По аналогичной теме