Отлучение ребенка от груди: с чего начать

Не только молоко 

Отлучение от груди, сопровождающееся введением прикорма, предполагает постепенное включение в рацион ребенка других продуктов, помимо грудного молока, которое к определенному возрасту уже не может обеспечить пищевых потребностей ребенка. 

Когда начинать отлучение от груди?

Конкретных сроков отлучения от груди не существует. Министерство здравоохранения Италии, ВОЗ и различные педиатрические организации рекомендуют начать отлучать ребенка от груди в возрасте около 6 месяцев, но в любом случае не ранее 17-й и не позднее 26-й недели. Это связано с тем, что приблизительно к пятимесячному возрасту у ребенка уже достаточно развита пищеварительная система, равно как и нейромышечная связь, позволяющая ему глотать, держать ложку и сидеть.  

Этапы отлучения от груди

Определенных рецептов для отлучения ребенка от груди не существует. Как правило, в первую очередь в рацион питания малыша вводят фрукты, поскольку они сладкие на вкус, богаты витаминами и минералами и имеют полутвердую консистенцию. После этого можно вводить овощи, каши и в последнюю очередь источники белка. 

Больше, чем просто изменение в рационе питания

Отлучение от груди — непростой для малыша период, причем не только с точки зрения питания. Это первый шаг в процессе «отделения» от мамы и время, когда ребенок через знакомство с новыми обонятельными и вкусовыми ощущениями начинает обретать самостоятельность. Чтобы облегчить малышу этот процесс, не торопитесь: вводите новые продукты в рацион постепенно и не принуждайте ребенка есть новую пищу. Придумайте ритуал, чтобы сформировать у малыша позитивное отношение к еде: например, устройте специальный уголок для питания и используйте разноцветные и удобные столовые приборы.