Позы для кормления грудью

Для успешного кормления мама должна занять удобное положение: спина и плечи расслаблены, нет усталости. Ребенок должен быть на правильной высоте относительно груди, с хорошо выровненным телом и обращенным лицом к маме. Существует множество поз для грудного вскармливания, от традиционных до нестандартных. Не существует универсального решения, ведь лучшая поза зависит от мамы и новорожденного. Важно, чтобы было комфортно обоим. Каждая мама, будь то самостоятельно или с помощью специалиста, найдет позу, которая подходит именно ей.

Биологическая поза для кормления — это подход, при котором мама лежит полулежа, а малыш находится на ее теле. Такая позиция способствует естественному контакту кожа к коже, используя силу гравитации для правильного захвата груди. Это положение помогает ребенку спонтанно проявить сосательный рефлекс и может уменьшить рефлюкс, что особенно важно в первые дни после родов.

Полулежачее положение улучшает инстинктивное взаимодействие между матерью и новорожденным, снижая проблемы с кормлением. Оно подчеркивает, что грудное вскармливание — это врожденная способность, и выбор положения должен зависеть от предпочтений мамы и ребенка.

Положение колыбели — самое классическое и часто используемое для грудного вскармливания. Оно идеально подходит для обучения, так как помогает маме и малышу найти комфортный ритм. Мама сидит, её спина прямая, ноги расслаблены. Ребёнок лежит у неё на руках, поддерживаемый одной рукой и рукой со стороны груди, из которой он ест. Другой рукой, согнутой в форме буквы C, можно легко поддерживать грудь. Важно, чтобы голова малыша была на предплечье, а не в сгибе локтя. Рука ребёнка должна быть заправлена вокруг бедра мамы.

Это положение особенно удобно для длительного и расслабленного кормления. Оно идеально, когда процесс уже налажен, а у малыша сформировалась хорошая техника сосания. Для дополнительной поддержки можно использовать специальную подушку для кормления.

В положении регби мама держит ребенка рукой, соответствующей груди, которую она предлагает: ребенок находится под рукой матери, ноги направлены к спине, рука матери поддерживает плечи и шею, а рука приближает голову малыша к груди. Положите подушку рядом с мамой для поддержки руки, которая держит ребенка.

Положение для кормления «регби» отлично подходит для мам с большой грудью или тех, кто кормит близнецов. Оно позволяет одновременно кормить двоих детей. Оно также особенно показано в случае кесарева сечения, так как оно снижает давление на живот, а при сильно наполненной молоком груди важно правильно опустошать все зоны, чтобы избежать застоя.

Перекрестное положение, также известное как перекрёстная колыбелька или положение Луны, напоминает классическую колыбель, но с важным отличием: мать поддерживает ребенка рукой, противоположной той груди, из которой кормит. Это позволяет лучше контролировать голову ребёнка и делает позу удобной для новорождённых, у которых возникают трудности с захватом груди, а также для недоношенных детей, которым требуется дополнительная помощь для начала кормления.

Кормление лежа — одно из самых удобных положений для мамы и ребенка. Оба лежат на боку, повернувшись лицом друг к другу. Мама лежит на боку, чуть приподняв голову на руке, и опирается на подушки за спиной. Ребенок тоже лежит на боку, его рот находится на уровне маминого соска.

Эта позиция особенно полезна для женщин после тяжелых родов, кесарева сечения или при болях в груди. Она также идеальна для ночных кормлений или когда мама очень устала.

В этом положении мать сидит с прямой спиной на стуле со спинкой, на диване или кровати, а ребенок сидит верхом, его тело обращено к матери. Важно убедиться, что спина ребенка также хорошо поддерживается. Опять же, подушка для кормления может помочь в правильной поддержке.

Положение коалы — отличный вариант, особенно для детей с проблемами рефлюкса, потому что грудное вскармливание в вертикальном положении помогает уменьшить регургитацию и способствует более плавному пищеварению с меньшим накоплением газов. По этой причине она также считается антиколиковой позицией для кормления грудью.

После выбора удобного места для кормления важно убедиться, что ребенок правильно захватывает грудь. При правильном захвате мама не испытывает боли во время кормления. В первые дни могут быть некоторые неприятные ощущения, но это нормально. Основные признаки правильного захвата груди:

• Рот ребенка широко открыт и захватывает ареолу и сосок.
• Подбородок ребенка касается груди.
• Нижняя губа вывернута наружу.
• Верхней ареолы видно больше, чем нижней.