Пляжный отдых с младенцами: советы по безопасному отдыху
Как вести себя во время пляжного отдыха с ребенком?
Если вы впервые отправляетесь в отпуск на море с новорожденным, наш совет — запастись большим терпением и хорошо организоваться: новорожденному нужны внимание, спокойствие и забота. Но не волнуйтесь, приложив немного усилий, вы сможете насладиться радостью впервые разделить удовольствие от моря и пляжа со своим малышом. Вот несколько советов о том, как вести себя на море с новорожденным.
Когда можно брать новорожденного на море?
Если ваш малыш только что родился, общий совет — подождать две-три недели после родов, прежде чем отправляться в путешествие. Это нужно не только для того, чтобы у мамы было время восстановиться после родов, но и для проведения первых контрольных осмотров, чтобы убедиться, что ребенок хорошо себя чувствует и развивается нормально. Мы всё же советуем всегда информировать вашего педиатра или врача больницы, куда вы планируете обратиться для осмотров, перед отъездом.
Новорожденный на пляже: как защитить его от солнца?
Вот несколько полезных советов по уходу за малышом во время дня на пляже:
- Не подвергайте новорожденного прямому воздействию солнечных лучей: Солнце может повредить кожу младенца и привести к обезвоживанию. Лучше избегать самых жарких часов и предпочитать пляж утром, максимум до 11:00 или 11:30, и после 17:00.
- Отдавайте предпочтение оборудованным пляжам: Выбирайте пляж с зонтиками и шезлонгами, чистыми туалетами, местами для переодевания и тенистыми зонами. Если есть дорожка для доступа к пляжу, вы сможете привезти коляску прямо к воде; если же это сложнее, выберите переноску для малыша.
- Всегда наносите солнцезащитный крем: Купите солнцезащитный крем, специально предназначенный для младенцев, и наденьте на него бандану или шляпку. В продаже есть и солнцезащитные очки для новорожденных, но в первые месяцы ребенок может чувствовать дискомфорт и отказываться их носить. В этом случае выберите шляпу с козырьком, которая сможет защитить глаза от прямых солнечных лучей.
- Поддерживайте постоянное увлажнение: Давайте ребенку пить часто. Если вы кормите грудью, нет необходимости давать дополнительную воду, но убедитесь, что вы чаще предлагаете ему грудь — это будет для него способом не только получить питание, но и гидратироваться.
Что взять с собой на пляжный день с новорожденным?
Запаситесь сумкой со всем необходимым для вашего малыша — так будет проще иметь всё под рукой! Вот список полезных вещей, которые стоит взять с собой, отправляясь на пляж с новорожденным:
- Солнцезащитный крем: Нанесите его дома, как минимум за полчаса до выхода, и повторно в течение дня.
- Панамка или шляпка: Полезна как от солнечных лучей, так и от ветра; лучше, если она будет с боковыми защитными элементами для шеи и ушей.
- Сменные подгузники: Один непромокаемый подгузник для купания и влажные салфетки.
- Переносной пеленальный коврик (складной).
- Полные комплекты сменной одежды: Отдавайте предпочтение легкой хлопковой одежде.
- Небольшой надувной бассейн.
- Махровое полотенце для вытирания после купания.
- Большое покрывало для расстилания на песке, также удобно для переодевания.
- Игрушки: Особенно если ребенок постарше.
- Чашка для воды.
- Бутылочка для кормления.
- Лосьон от насекомых и комаров.
- Легкое хлопковое одеяло, чтобы укрыть малыша во время сна.
На пляже лучше подгузник или купальник?
В отличие от традиционных, купальники для маленьких детей имеют внутри впитывающий слой, способный удерживать стул при необходимости. Однако они, как правило, легкие, так как изготовлены из дышащих материалов. Обычно они эластичные на талии и вокруг бедер, чтобы плотно прилегать, но при этом не раздражать нежную кожу малышей: важно выбрать правильный размер, иначе есть риск потерять часть удерживающего эффекта. Единственный недостаток удерживающих купальников в том, что они не способны удерживать мочу или жидкий стул.
В этих случаях альтернативой является аква-подгузник, который, в отличие от обычных подгузников, не разбухает, когда ребенок заходит в воду. Противопоказание аква-подгузника по сравнению с удерживающим купальником заключается в том, что он менее дышащий, и в жару от солнца может доставлять дискомфорт ребенку. Существуют одноразовые аква-подгузники и многоразовые аква-подгузники, которые более комфортны при особенно высоких температурах и, безусловно, более экологичны.
Хорошим решением может быть использование аква-подгузника, когда ребенок находится в воде, и удерживающего купальника, когда он играет на пляже.
Что делать с новорожденным на пляже?
Время на пляже с младенцем, безусловно, имеет другой ритм, чем тот, к которому вы привыкли раньше. Однако есть несколько приятных занятий, которыми можно заняться со своим малышом, как только вы приедете на пляж:
- Понежьтесь со своим малышом: Воспользуйтесь этим моментом, когда у вас нет дел или обязательств, чтобы укрепить свою связь, наслаждаясь радостью совместного времяпровождения в полном расслаблении и на свежем воздухе.
- Совершите приятную прогулку по берегу моря с ребенком на руках, останавливаясь время от времени, чтобы он коснулся воды ножками.
- Если ваш ребенок постарше, посадите его у кромки моря на полотенце с несколькими маленькими игрушками. Помните, всегда будьте рядом и постоянно наблюдайте за ним.
- Если ребенок еще маленький, поставьте небольшой надувной бассейн под зонтиком и наполните его небольшим количеством морской воды. Когда вода прогреется, вы сможете искупать его
