Прогулки на свежем воздухе

Нет причин не выносить новорожденных из дома уже в первые несколько недель жизни. Прогулки на улице являются обязательными для детей всех возрастов, а также дают возможность отдохнуть и приятно провести время и мамам.  Важно, однако, следовать нескольким простым рекомендациям.

Выбирайте лучшее время дня

Для выхода на спокойную прогулку с малышом важно выбрать лучшее время дня.  Избегайте самых жарких часов в летнее время и самого холодного времени суток зимой.

Лучше на природе

При выборе места для прогулки с ребенком всегда лучше отдавать предпочтение местам, где меньше транспорта. В идеале, при любой возможности отправляйтесь гулять в зеленые зоны, такие как парки или лесные тропинки.

В переноске-кенгуру или в коляске

Вне зависимости от того, находится ли ребенок в переноске-кенгуру, контактируя с теплом матери, лежит или сидит в прогулочной коляске, его окружают различные стимулы, развивающие органы чувств: цвета, запахи, голоса людей, звуки природы — прогулки на свежем воздухе дают детям важную возможность открывать для себя мир вокруг, с каждым днем узнавать что-то новое.