Как спокойно подготовиться к родам: откройте для себя советы и рекомендации от экспертов Детского Исследовательского Центра Chicco
Роды, счастливый и позитивный опыт
Всемирная организация здравоохранения подтверждает, что помощь, предоставляемая во время потуг и родов, должна максимально учитывать пожелания и потребности матери.
Совет: избегайте излишнего медикаментозного вмешательства
Для матерей роды представляют собой уникальный момент, который следует воспринимать как позитивный опыт не только с медицинской точки зрения, но и с точки зрения эмоциональных и психологических потребностей женщины. Когда беременность протекает в физиологическом порядке, без рисков, то помощь, оказываемая во время естественных родов, должна отдавать приоритет здоровью матери и ребенка, но также сводить к минимуму ненужные клинические вмешательства. Всемирная организация здравоохранения подтверждает важность такого подхода в новых рекомендациях и руководствах по оказанию помощи женщинам во время родов.
Потуги: максимально естественные
Смысл Всемирной организации здравоохранения ясен: женщин во время схваток и потуг необходимо выслушать и уважать их выбор. Первое из соображений, изложенных ВОЗ, касается схваток, которые в одних случаях быстрые, а в других - нет. Если все идет нормально, а у матери и ребенка все в порядке, нет необходимости вмешиваться, чтобы ускорить процесс. Кроме того, позу, занимаемую во время родов — в том числе на четвереньках и полулежа — должна принимать женщина, и это также относится к тому, кто присутствует во время родов. Точно так же, когда требуется медицинское вмешательство, женщина всегда должна быть полностью информирована и принимать участие во всех решениях.
Когда пора ехать в родильный дом?
Есть несколько различных этапов родов, и при первых признаках схваток будущие родители часто спешат в роддом. Увеличение интенсивности и частоты сокращений в сочетании с кишечными симптомами и разрывом мембран (отходят воды) указывают на то, что радостное событие не за горами: в этом случае всегда следует соблюдать рекомендации врача с учетом срочности ситуации.
Стимулирование родов: соблюдение индивидуальных сроков
ВОЗ также предоставляет рекомендации по стимуляции родов. Продолжительность родов сильно варьируется от женщины к женщине и от беременности до беременности. Нет такого понятия как «стандартное время». Тем не менее, одним из пунктов, на котором настаивают новые рекомендации, является скорость расширения шейки матки. В то время как дилатация в 1 см в час считается «нормальной» в родильном отделении, для многих женщин шейка матки открывается гораздо медленнее, и это также необходимо соблюдать при поддержке будущей мамы.
Кесарево сечение следует свести к минимуму
В рекомендациях также указывается, что при отсутствии особых противопоказаний естественные роды предпочтительнее кесарева сечения. Конечно, это может быть необходимо в случае определенных медицинских состояний, например, если ребенок находится в предлежащем положении, или если мать страдает от предлежания плаценты, когда положение плаценты предотвращает переход плода в родовой канал. В то же время, в случае преждевременных родов или детей-двойняшек врач определит вариант родов в каждом конкретном случае. А если у женщины уже было кесарево сечение? При условии, что других противопоказаний нет, матери следует разрешить родить ребенка естественным путем.
Чтобы чувствовать себя максимально подготовленной, соберите сумку для роддома заранее и не переживайте о том, что забыла что-то необходимое для малыша или себя.