Рассчитать ожидаемую дату родов

Биологически беременность начинается с оплодотворения яйцеклетки. Поскольку это событие весьма изменчиво и непредсказуемо, началом беременности принято считать первый день последней менструации. Самый простой способ рассчитать предполагаемую дату родов — прибавить 9 месяцев и 7 дней к первому дню последней менструации.

С помощью ручки и бумаги: более трудоемкий, но очень личный метод заключается в расчете собственного ПДР вручную. Вот как это сделать:

• На листе миллиметровой бумаги нарисуйте 40 вертикальных прямоугольников, каждый из которых состоит из семи квадратов и находится на расстоянии двух квадратов друг от друга (40 прямоугольников соответствуют 40 неделям беременности, которые эквивалентны 280 дням, или 10 лунным месяцам, или 28 дням);
• Первый квадрат первого прямоугольника соответствует дате начала последней менструации.
• Отсюда отсчитайте 40 недель: последний день 40 недель соответствует предполагаемой дате родов.

Этот специальный календарь можно использовать как личный календарь беременности, в котором вы сможете записывать самые важные моменты за девять месяцев.

Этот специальный календарь можно использовать как личный календарь беременности, в котором вы сможете записывать самые важные моменты за девять месяцев.

Гестационный возраст и, следовательно, предполагаемая дата родов должны быть подтверждены с помощью УЗИ. Последний рассчитывается с помощью ультразвукового исследования, проводимого в первом триместре, и основывается на измерениях плода. Если ультразвуковой возраст отличается от гестационного не менее чем на 7 дней, срок беременности необходимо пересчитать с учетом этой разницы. Отныне основным методом контроля правильности развития плода будет ультразвуковое исследование.

Чем регулярнее цикл, тем точнее расчет ПДР. Например, если у будущей матери короткий менструальный цикл, то есть менее 28 дней, роды, скорее всего, произойдут немного раньше срока. Если цикл длиннее 28 дней, ребенок появится на свет немного позже. Но только 5% детей рождаются в расчетный день. Беременность считается завершенной между 37-й и 41-й неделями гестации. Точный срок родов неизвестен, но каждой матери все равно полезно следить за тем, как растет плод, чтобы подготовиться к родам и прожить их как самый счастливый и позитивный опыт из всех возможных.

Согласно распространенному мнению, Луна способна влиять на роды. Распространено мнение, что дни полнолуния наиболее благоприятны для рождения ребенка. Хотя есть доказательства того, что фазы Луны могут влиять на приливы, научных оснований для связи между движениями планеты и беременностью нет.