Первый месяц жизни новорожденного

В возрасте одного месяца новорожденный набирает 25–30 граммов в день, примерно 150–220 граммов в неделю, но важно помнить, что эти значения являются средними, и прибавка в весе может сильно различаться у разных детей. Нет смысла взвешивать ребенка каждый день, так же как не рекомендуется взвешивать его до и после каждого кормления; педиатр будет оценивать рост ребенка во время плановых визитов. Что касается длины, то за первый месяц жизни ребенок вырастает примерно на 5 сантиметров. Помните об этом, когда будете покупать ему комбинезон!

Ребенок двигает головой и ногами, совершает небольшие подергивания, разводит руки, особенно если слышит громкий звук, или у него наблюдается дрожь. Все нормально! Эти врожденные рефлексы исчезнут с течением недель. Положение новорожденного на 1 месяце жизни преимущественно эмбриональное: ноги согнуты относительно туловища, предплечья согнуты, кулачки сжаты. Хотя новорожденные должны спать на спине в течение всего первого года жизни, рекомендуется с самого начала предлагать ребенку короткие периоды времени на животе, так называемое время на животе, в моменты бодрствования и под присмотром, не только для того, чтобы предотвратить риск плагиоцефалии, но и для того, чтобы способствовать развитию моторики сначала мышц шеи и спины, а затем рук и ног.

После рождения новорожденный может видеть на расстоянии 20–25 сантиметров и различать свет и темноту. С течением недель он начнет больше бодрствовать, чередуя все более длительные периоды бодрствования: его глаза открыты, и он взаимодействует с окружающей средой, замечая как шумы, так и следя за объектом, который вращается вокруг него на небольшом расстоянии (20–25 см), очерчивая его границы, однако не фокусируясь полностью. Помните, что новорожденный ребенок предпочитает смотреть на человеческие лица, будь то лица его родителей или его собственное (с помощью зеркала).

Позже, примерно в возрасте 3–4 месяцев, когда ребенок начинает вращать и двигать руками перед глазами, хорошей идеей будет поощрять развитие координации рук и глаз, предлагая ему небольшие игры на небольшом расстоянии перед ним, которые он также может трогать и хватать.

Одной из самых распространенных проблем среди матерей первого месяца жизни является вопрос о том, сколько раз следует кормить ребенка в первый месяц жизни. Однозначного ответа не существует, все зависит от особенностей каждого ребенка, а также от типа грудного вскармливания.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, в первый месяц жизни рекомендуется кормить его грудью всякий раз, когда он этого попросит: очевидно, важно научиться распознавать сигналы голода у новорожденного, чтобы отличать их от других потребностей (смена подгузника, сон, потребность в контакте).

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, ему следует кормить ребенка около 6 раз, выпивая около 100/120 мл молока за одно кормление, после первой недели жизни и в течение первого месяца, хотя некоторые дети предпочитают более частые, но более короткие кормления.

В первый месяц жизни новорожденный спит от 16 до 18 часов в сутки, а его непрерывный сон продолжается от 3 до 4 часов до пробуждения. Особенно в первые недели новорожденный чередует длительные периоды сна с кормлениями и еще не имеет ощущения дня и ночи, то есть у него еще не сформировался ритм сна и бодрствования, который постепенно появится в последующие месяцы: первый признак циркадной регулярности появляется к концу первого месяца с появлением длительного периода бодрствования между поздним днем ​​и ранними вечерними часами (примерно с 17:00 до 22:00), а затем, примерно к 6-му месяцу жизни, наступает более регулярный ритм.

Пробуждения могут быть частыми, но это не всегда связано с голодом: по этой причине важно научиться узнавать своего малыша и понимать, о какой потребности или требовании он нам сообщает своим плачем.

Вас также может заинтересовать информация о том, как уложить спать новорожденного, уход за ним и рекомендации по безопасному сну.

Что делать, если новорожденный не спит? Даже когда дело касается сна, все дети рождаются разными: у некоторых с самого начала есть хорошая способность адаптироваться, и им не требуется чрезмерная помощь для засыпания, в то время как у других сон очень беспокойный, и они с трудом могут отдохнуть, даже если очень устали.

Вот 6 полезных советов, если ваш месячный ребенок не спит:

1. Днем позвольте малышу спать в гостиной или на кухне, не беспокоясь о свете или шуме и поощряя общение; вместо этого ночью отведите малыша в его комнату и приглушите свет или звуки;
2. Способствуйте физическому контакту, облегчайте засыпание;
3. Пеленание во время сна даст вашему ребенку ощущение защищенности, что будет способствовать спокойному сну.
4. Покормите малыша грудью перед сном;
5. Если ребенок не засыпает после еды, предложите ему пустышку, чтобы помочь ему расслабиться;
6. Искупайте его, сделайте ему массаж или спойте ему колыбельную.

Первый визит к педиатру, также называемый «осмотром здоровья», происходит через месяц после рождения. Во время этого визита педиатр взвешивает и измеряет ребенка, окружность его головы, проверяет родничок, зрение, слух и половые органы. Во время осмотра педиатр спросит у матери, как продвигается грудное вскармливание, находится ли ребенок на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании. Существуют также инстинктивные формы поведения новорожденного в возрасте одного месяца, первичные неонатальные рефлексы, которые педиатр проверяет во время визита, такие как рефлекс Моро, установочный рефлекс и маршевый рефлекс.

В этот первый месяц очень полезны визуальные и слуховые стимулы, такие как проекторы, подвески или мобили, которые можно повесить на кроватку или кровать, поскольку они активно стимулируют развитие малыша, а также небольшие, мягкие и легкие игры с погремушками, за которыми ребенок может следить, а затем хватать их в последующие месяцы. В этот период вы также можете начать думать о приобретении батута с игрушками, игрового комплекса или игрового коврика.