Кормление грудью

Помимо того, что грудное молоко служит наилучшим питанием для детей, грудное вскармливание также способствует естественному укреплению той глубокой связи, которая устанавливается во время беременности между матерью и ребенком.  

В эти драгоценные моменты ребенок получает любовь и чувство безопасности — две эмоции, которые необходимы для его психофизического развития. Грудное вскармливание способствует возникновению чувства гармонии, обеспечивая всеми необходимыми питательными веществами и наполняя любовью. Ниже приведено несколько советов, как осуществлять грудное вскармливание максимально эффективно.

1. Выделите время на то, чтобы посвятить его процессу кормления без спешки и суеты

В момент, когда  вы кормите грудью своего малыша, вы должны чувствовать спокойствие и умиротворение, подстраиваясь к естественному ритму ребенка, чтобы вы оба могли наслаждаться всеми эмоциями, вызванными этим волшебным контактом.

По возможности желательно избегать хаотической обстановки и отвлекающих факторов.

2. Выберите уютное, тихое место

Особенно в течение первых нескольких недель — деликатного периода, когда вы только знакомитесь с этим новым опытом, который будет становиться все более естественным для вас с каждым днем — важно выбирать уютное, тихое место для кормления малыша.

3. Найдите удобное положение                                                                                                         

Чтобы ваш опыт грудного вскармливания был максимально спокойным и приятным, важно найти комфортное, удобное положение, при котором ваши спина и плечи оставались бы расслабленными и вы могли держать ребенка, не уставая при этом.

Дети также нуждаются в том, чтобы процесс кормления происходил в максимально благоприятных, спокойных и гармоничных условиях, в частности, потому что правильное прикладывание к груди — это первый шаг к правильному питанию. По этой причине детей нужно держать на нужной высоте по отношению к груди, их тело должно быть правильно расположено, а живот ребенка должен находиться у живота матери.

4. Используйте подушку, чтобы помочь себе в этом процессе

Для обеспечения удобного положения как матери, так и для ребенка во время кормления грудью можно использовать специальные подушки для кормления, назначение которых –  помочь маме удерживать удобное положение и снизить мышечное напряжение в руках, плечах и шее. Также эти подушки создают необходимую опору для малышей, тем самым помогая им правильно брать сосок и исключая неприятную нагрузку на грудь.